«Двигаемся, думаем и обучаемся!» с Бренданом Охара

Двигаемся, думаем и обучаемся! Примитивные рефлексы и их роль в развитии ребёнка

В этом выпуске «Утра с кинезиологом» директор Института кинезиологии Ирина Чобану и всемирно известный кинезиолог из Австралии Брендан Охара обсуждают, как примитивные и постуральные рефлексы влияют на способность детей учиться, концентрироваться, писать, читать и даже заниматься спортом. Вы узнаете, почему некоторые дети не могут списывать с доски, путают буквы или испытывают трудности с математикой, и как простые упражнения с мешочками помогают интегрировать рефлексы для гармоничного развития.

Что такое примитивные рефлексы и почему они важны

Примитивные рефлексы — это автоматические движения, которые проявляются ещё в утробе матери и закрепляются в первые 12 месяцев жизни ребёнка. Они необходимы для выживания, прохождения родовых путей и первых движений. Ключевые рефлексы, о которых рассказывает Брендан:

• Рефлекс Моро — реакция испуга, при которой ребёнок отворачивается от резкого раздражителя
• Сосательный рефлекс — при пощёкотывании уголка рта младенец начинает сосать, развивая проприоцепцию
• Хватательный рефлекс — важен для уверенности ребёнка и развития мелкой моторики
• Рефлекс опоры головы — помогает ориентироваться в пространстве
• Симметричный тонический шейный рефлекс — готовит ребёнка к ползанию, первое движение против силы тяжести
• Асимметричный тонический шейный рефлекс — помогает переворачиваться, развивает зрение, равновесие и слух
• Рефлекс Галанта — важен для осанки и продвижения по родовым путям
• Тонический лабиринтный рефлекс — укрепляет позвоночник после рождения

Как неинтегрированные рефлексы влияют на обучение

Когда примитивные рефлексы не интегрируются вовремя, они продолжают влиять на поведение и обучение ребёнка:

• Проблемы с почерком и списыванием с доски
• Трудности с концентрацией внимания (ребёнок может получать двойки не из-за незнания, а из-за невозможности сосредоточиться)
• Сложности с чтением и математикой (включая таблицу умножения)
• Нарушения равновесия и осанки
• Задержки развития речи и языковых навыков
• Проблемы с плаванием и спортивными движениями (особенно перекрёстная координация)

Брендан делится личным опытом: работа над его собственным асимметричным тоническим шейным рефлексом изменила его жизнь — он наконец научился правильно плавать и улучшил спортивные результаты.

Простые упражнения для интеграции рефлексов

На семинаре Брендан демонстрирует упражнения с мешочками, наполненными рисом или фасолью:

• Игра на координацию «Уоддли Арчер» — проверка и тренировка координации движений
• Упражнение «Кругом, кругом по животику» — выполняется под песенку для развития проприоцепции
• Упражнение «Скольжение» — сидя на полу, ребёнок скользит рукой по ноге и перекладывает мешочек на другое колено, пересекая срединную линию

Важно отметить, что многие дети дошкольного возраста не могут выполнять перекрёстные движения, причём мальчики обычно справляются хуже девочек. Эти упражнения полезны не только детям, но и взрослым, у которых сохранились активные примитивные рефлексы.

Родители и рефлексы: важность работы над собой

Брендан подчёркивает, что родители передают детям не только гены, но и свои неинтегрированные рефлексы. Если у взрослого сохранился, например, лабиринтный тонический рефлекс, это может проявляться в головокружении при определённых движениях. Работа над своими рефлексами помогает родителям эффективнее помогать детям. Ирина Чобану делится личным опытом: у неё кружилась голова при сборе урожая из-за лабиринтного тонического рефлекса, но после работы над ним головокружение полностью исчезло.

Семинар по рефлексам: что вы узнаете

Приглашаем вас на двухдневный семинар Брендана Охара, который пройдёт 1–2 июня (понедельник и вторник) с 9 до 12 утра. На семинаре вы:

• Узнаете о рефлексах, влияющих на развитие речи и языковых навыков
• Освоите игровые методы интеграции рефлексов для поддержания интереса ребёнка
• Поймёте, как рефлексы влияют на почерк, чтение, концентрацию и математику
• Получите методическое пособие с упражнениями
• Сможете применять знания сразу в клинике, классе или с собственными детьми

Для участия в семинаре требуются базовые знания кинезиологии и мышечного тестирования (рекомендуется предварительное прохождение курсов «Прикосновение для здоровья» и «Пикаптур»).